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Liebe Yogis
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Ein großes Dankeschön geht an die vielen Gäste, die Spaß auf Rädern, beim Wandern und beim Yoga in diesem Jahr hatten.
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Wer will mit uns im nächsten Jahr ans Meer, Yoga erleben und die Akkus wieder aufladen? Wir bieten allen Wiederkehrern bis zum 31.03.2020 einen 5% Frühbucherrabatt für das Jahr 2020.
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YOGAmar zählt zu den besten Yogaretreats Europas.
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In der Zeitschrift GEO SAISON Mai 2019 wurde ein Artikel mit den besten Yogaretreats Europas verfasst, in dem die beliebtesten Retreats Europas aufgelistet wurden. Ganzjährig bieten wir auf der Halbinsel Mönchgut Yoga, Wanderungen und Nordic Walking am Strand und im Wald an.
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Ayurvedische Kochen beim Perfekten Dinner
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Ein weiteres Highlight in diesem Jahr war das ayurvedische Kochen beim Perfekten Dinner, bei dem Frithjof vom Ayurvedaarzt Dr. Shetty unterstützt wurde. Die Rezepte von Frithjof findet Ihr hier:
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Unsere Herbst-Winter-Angebote
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Yoga Light
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Feiern Sie sich selbst - das Motto der Reise. Ein Kurztrip in Ihre Mitte, mit Hilfe von weiten Stränden, alten Buchenwäldern und verträumten Fischerdörfern. Eine Stunde Yoga täglich bringt Sie dazu, die Geschwindigkeit des Alltags zu drosseln.
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Yoga und Stille
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In dieser Reise haben Sie die Möglichkeit, in die Stille einzutauchen. Mit Meditation und sanfter Yogapraxis erfahren Sie die Gegenwart mit all ihren Facetten.
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News 2020
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Im Februar und März 2020 finden zwei Yogareisen in den Sinai statt. Die Planungen laufen auf Hochtouren.
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Yoga Abenteuer im Sinai
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Im Februar und März 2020 finden zwei Yogareisen in den Sinai statt. Die Planungen laufen auf Hochtouren.
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Erleben Sie eine einmalige Reise auf die Halbinsel Sinai mit Yoga, Abenteuer, Meditation, Tauchen, Pranayama und Ayurveda an einem der schönsten Orte der Welt. Beginnen Sie den Tag mit einer Meditation und anschließenden Yogastunde. Begleiten Sie uns bei der Erkundung der umliegenden Strände und Lagunen und erleben Sie einen besonderen Wüstenpass in absoluter Ruhe auf einer Kameltour.
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Mit dieser Reise bieten wir Ihnen neben Erholung und Entspannung auch das ein oder andere Abenteuer. Lassen Sie sich überraschen.
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Yoga & Ayurveda
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Eine Woche Yoga und Ayurveda in der Ruhe und Geborgenheit des Ostseebad Baabe erleben.
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Weißt Du schon, welcher Typ Du bist?
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Vata, Pitta oder Kapha? In dieser Woche wirst Du es erfahren.
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Wir unterstützen Dich mit wertvollen Anregungen, Deine Yogapraxis und Deine Ernährung auf Deinen Typ auszurichten. Die milde und schonende Kost im Haus FX Mayr, bildet eine gute Grundlage für den Einstieg in die ayurvedische Ernährung. Die ayurvedische Massage, sowie die Doshaanalyse sind das Highlight in dieser Woche.
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Norbert zeigte euch die facettenreiche Natur rund um Baabe und erzählte vieles über die Geschichte von Mönchgut. Mit Annika ging es in den Entspannungsreisen noch ein Stück weiter weg, als nur auf das Mönchgut. Wir freuen uns, sie in unserem Team begrüßen zu dürfen.
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Die Gastyogalehrer Adam, Claudia und Miriam, die unser Team in diesem Jahr bereichert haben, hatten einen vollen Koffer mit neuen Inspirationen für die Yogapraxis, für uns und unsere Gäste.
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Gesundheit für den Körper
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YOGAmar hat einen Webshop bei Natura Vitalis, auf dem Nahrungsergänzungsmittel von sehr guter Qualität angeboten werden. Das CBD Öl des Herstellers hat den Biotechaward 2019 gewonnen. Für jeden, dem seine Gesundheit am Herzen liegt ist etwas dabei.
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Wir freuen uns sehr darauf, Euch bald wieder zu sehen und wünschen eine schöne
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Winter-Weihnachtszeit und ein schönes Neues Jahr.
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Euer Frithjof & das Team YOGAmar Rügen
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